🥊 En garde ! Nos résidents enfilent les gants !

Les résidents ont participé à une séance de boxe adaptée, encadrée par Alain, coach sportif intervenant au sein de la résidence.

Au programme : travail des bras, coordination, mouvements de boxe et petits enchaînements adaptés aux capacités de chacun. Pas besoin d’être un grand boxeur : ici, l’objectif est avant tout de bouger, se dépenser et prendre du plaisir !

Les participants se sont prêtés au jeu avec enthousiasme, entre concentration, sourires et encouragements. Une belle façon de travailler la mobilité et la coordination tout en partageant un moment sportif et ludique.

Une séance pleine de peps qui prouve qu’il n’y a pas d’âge pour se mettre en mouvement !